～収納する前の寝具チェック！6月は寝具点検月間～
季節が春から夏へと移り変わるこの時期、当然ですが、”ふとん”も入れ替わる時期です。
ですが、毎日使っている”ふとん”なので、その変化に気づきません。
意外に「へたっている・・・。」場合があります。
６月は、毎年**“寝具の見直し”の絶好の機会だと思っています。
衣類を入れ替えるように、実は寝具も「見直しのタイミング」があるんです。
長年使っているうちに、へたり、汚れ、ニオイなど、目には見えにくい変化が出てきます。
でも、意外と見落とされがちなのが「”ふとん”の寿命」。
そこで今回は、6月を“寝具点検月間”として、
あなたのふとん、まくら、マットレスがそろそろ替え時かもしれないサインを、一緒にチェックしていきましょう。
〇こんな症状が出ていたら要注意！
以下のようなこと、心当たりがありませんか？
☑朝起きたときに腰や肩が痛い・・・
→マットレスや敷ふとんがへたって、体をしっかり支えられていないかも。
☑枕がぺたんこになっている・・・
→中材が劣化してフィット感がなくなっている可能性があります。
☑敷ふとんが重くなった・ニオイがする・・・
→湿気を吸って、内部にカビや雑菌が繁殖しているかもしれません。
☑ふとんの中にダマや偏りがある・・・
→羽毛や綿が片寄って保温性・吸湿性が落ちています。
☑何年使っているか思い出せない・・・
→用年数が5年以上なら、そろそろ替えどきの目安かも。
〇長持ちさせたいなら“お手入れ”がカギ
「まだ替えたくないけど、気になる…」という方もご安心ください。
ちょっとしたお手入れやリフレッシュで、快適さがグッとよみがえります。
たとえば…
- 羽毛ふとんのリフレッシュ（打ち直し・丸洗い）
- 除湿シートを敷いてカビ・ダニ予防
- 日陰干しや布団乾燥機でふっくらキープ
私たちふとんのプロが、状態に応じたアドバイスやお手入れサービスをご提案いたします。
〇「買い替え」も前向きに
寝具は毎日使うものだからこそ、
体に合わなくなったら我慢せず、新しくすることも大切です。
- マットレスは約5～8年が寿命
- 枕は3～5年
- 敷ふとん・掛ふとんは状態にもよりますが、7～10年が目安です
そして何より、「最近よく眠れない…」という小さな違和感が、買い替えのサインかもしれません。
〇6月は“見直し月間”として最適なタイミング
湿度が上がってくるこれからの季節、
ジメジメした寝具は、睡眠の質を下げてしまいます。
梅雨入り前・ボーナス前のこの時期に、
ぜひご自身やご家族の寝具を点検＆見直ししてみてはいかがでしょうか？
