~こたつは同じでも、“布団選び”であたたかさと電気代はここまで変わる~

冬になると、暖房と一緒に気になってくるのが「電気代」。
エアコンやファンヒーターと比べて、こたつは省エネな暖房器具と言われていますが…
同じこたつでも、「こたつ布団の選び方」で電気代が変わる
というのは、あまり知られていないかもしれません。
- 布団が薄くて、強でつけっぱなし
- しっかり暖まらなくて、結局エアコンも併用
- 家族から「こたつ、あんまり暖かくないね」と言われる
こんな状態だと、「せっかくの省エネ暖房」がもったいないですよね。
この記事では、
「どうすれば“弱〜中”でもポカポカをキープできるか」
という視点から、こたつ布団の選び方をお伝えします。
① 電気代が上がるこたつ布団・下がるこたつ布団
まずは、電気代がかかりやすい「こたつ」と、かかりにくい「こたつ」の違いを整理してみます。
■電気代が上がりやすいケース
こんな状態だと、どうしても【強で長時間オン】になりがちです。
- 布団が薄くて、こたつの熱が逃げていく
- サイズが小さくて、すき間風が入りやすい
- 裏地がヒヤッとして、足を入れてもなかなか暖かく感じない
- 床との間に断熱がなく、下から冷えが上がってくる
■電気代が下がりやすいケース
逆に、こんなこたつは弱〜中でも充分あたたかさをキープできます。
- 布団に適度なボリュームがあり、熱をしっかりためこめる
- こたつ本体よりひとまわり大きいサイズで、すき間が少ない
- 裏地が起毛など、触れた瞬間に冷たさを感じにくい
- 床にラグや敷き布団を組み合わせて、冷えをシャットアウト
こたつ本体は同じでも、こたつ布団の性能次第で「電気のオン・オフの回数」や「出力」が変わるイメージです。
②「サイズ選び」で熱を逃がさない
電気代のムダを減らすうえで、実はとても大事なのがサイズ選びです。
■小さすぎる布団は「すき間風」の原因に
- こたつ本体の天板より、布団のサイズが小さすぎる
- 四辺の垂れが短く、ひざ下が出てしまう
- 座ったときに、布団と床の間にすき間があく
こうなると、せっかく暖まった空気がどんどん外へ逃げてしまい、
「ちょっと寒いから、もう少し強くしようか…」という悪循環になります。
■目安は「天板サイズ+四方にしっかりゆとり」
一般的には、
- 75×75cm前後の正方形こたつ → 布団サイズ 約200×200cm
- 120×80cm前後の長方形こたつ → 布団サイズ 約240×200cm
が目安になりますが、
実際には、座る人数・お部屋の広さ・使い方によってもベストなサイズは変わります。
「電気を今日にしいないと足元が冷える」という場合は、まずこたつ布団のサイズを見直してみる価値があります。
③「中わた」の量と質
こたつ布団の“断熱材”にあたるのが、中に入っている中わたです。
ここがしっかりしていると、こたつの熱を上手にため込んでくれます。
■薄すぎる布団は、いくら電気を入れても暖まりにくい
- 見た目もぺったんこ
- 触るとすぐにこたつの天板の硬さがわかる
- 座ったとき、太もものあたりにボリューム感がない
こんな布団は、熱が布団を通り抜けて外へ逃げてしまうため、
電気を入れてもなかなか暖かさをキープできません。
■「軽いのにふっくら」が理想的
省エネの観点からは、
- 十分なボリュームで、空気をたっぷり含める
- でも、必要以上に重くない(出し入れや片づけがラク)
というバランスが大切です。
お店でチェックするときは、
- 手で押してみて、ふんわり戻る弾力があるか
- 持ち上げたときに「思ったより軽い」と感じるか
この2つを見ていただくと、
「弱〜中でもしっかり暖まる布団かどうか」の目安になります。

④「裏地」の肌ざわりで“設定温度”が変わる?
こたつ布団の**裏地(足が触れる側の生地)**も、実は省エネに影響します。
■ヒヤッとする裏地だと、つい強めの設定に…
足を入れた瞬間に、
- 「冷たい…」と感じる素材
- つるっとしていて、あまり“ぬくもり感”がない素材
だと、人はどうしても設定温度を上げたくなります。
逆に、最初に触れたときから、
- 起毛していて、やさしく包み込まれる感じ
- 一度あたたまると、ひんやり感が戻りにくい
といった素材だと、低めの設定でも満足しやすくなるのです。
■起毛素材は“体感温度”アップにおすすめ
フランネルやマイクロファイバーなどの起毛素材は、
- 足を入れた瞬間の「ヒヤッ」を感じにくい
- こたつを切ったあとも、しばらくポカポカが続きやすい
という特徴があり、省エネと相性の良い素材です。
「電気代も気になるけれど、やっぱり暖かくないと…」という方には、
裏地にこだわったこたつ布団をおすすめしています。
⑤こたつ布団+「敷きもの」で、さらに省エネ
こたつ布団だけでなく、足元の“敷きもの”との組み合わせも大事です。
■床からの冷えをそのままにしない
- フローリングの上にこたつを直接置いている
- ラグが薄くて、座ると床の冷たさを感じる
この状態だと、いくらこたつ布団を良いものにしても、
下からの冷えがじわじわ上がってきてしまいます。
そこでおすすめなのが、
- こたつ用の敷き布団
- クッション性のあるラグ・カーペット
などとの組み合わせです。
■「上からのあたたかさ」と「下からの冷え」を同時に見る
- 上 → こたつ布団で熱を逃がさない
- 下 → 敷きもの(ラグ・敷き布団)で冷えを遮る
この2つがそろうと、弱〜中の設定でも、長くあたたかさをキープしやすくなります。
「電気代も気になるけれど、家族でこたつを囲む時間は大事にしたい」
「今のこたつが、どうも暖まらない気がする…」
そんなときは、こたつの型番やサイズ、お部屋の様子をメモしていただければ、
お客様のご家庭に合った“省エネこたつ布団”の選び方をご一緒に考えさせていただきます。
この冬、こたつで過ごす時間が、
あたたかくて、電気代にもやさしいひとときになりますように。



